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00:10
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86 views ·
1 year ago
00:53
別小看眨眼這個小動作!試試「這樣的眨眼頻率」能舒緩眼疲勞、預防乾眼症| #吳國斌醫師 #中醫知識cool #shorts
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77 views ·
1 year ago
18:12
眼睛退化主因是眨眼次數過少!「這樣眨眼」預防乾眼症。「1古法+保健操」趕走眼疲勞、視力模糊,遠離老花白內障。桑葚護眼滋陰效果好!但2類人不宜吃|吳國斌 醫師|633|談古論今話中醫|中醫知識CooL
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48 views ·
1 year ago
15:46
4消脂法寶,趕走虛胖!小腹好難瘦?躺著做1動作,大腿肚子變緊實。減重幫手!「1家常湯品 」好吃又有飽足感,幫你消水腫,素食者也能喝|陳冠瑩 醫師|632|談古論今話中醫|中醫知識CooL
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41 views ·
1 year ago
23:25
【 談古論今話中醫 】壓力大到神經衰弱、健忘失眠?「1甜湯」潤肺補腎,安定心神,還讓你皮膚水噹噹。好眠不一定要用藥!「菊花加2物」安定腦神經,找回深層睡眠|胡乃文 醫師|374|#中醫知識CooL
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38 views ·
1 year ago
16:15
揮別經痛宮寒!常手腳冰冷、經痛?「這類飲料」別常喝,易加重寒氣。「3穴+1花茶」幫你趕走經痛、壞心情。注意!經期別喝酒!「1種人」恐造成血崩|陳冠瑩 醫師|631|談古論今話中醫|中醫知識CooL
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18 views ·
1 year ago
00:58
耳鳴恐是自律神經失調、緊張焦慮所引起!每天做「5動作」改善耳鳴,找回好聽力|吳國斌 醫師 #shorts #中醫知識CooL
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10 views ·
1 year ago
23:30
【 談古論今話中醫 】慈禧防掉髮古方大公開!不想用化學洗髮精?「天然洗髮粉」去油防脫髮,頭皮更健康。掉髮和氣血不足、腎氣有關!「3穴+黑豆湯」養出濃密黑髮|陳曉暐 醫師|398|中醫知識CooL
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6 views ·
1 year ago
23:20
【 談古論今話中醫 】呼吸困難氣喘發作!2穴自救。山藥媲美天然類固醇!保肺5食物,入菜防氣喘。注意!少吃「這類食物」恐致氣喘。喝白粥加「1葉」潤喉化痰|陳旺全 醫師|366|中醫知識CooL 2022-12-07 08:37
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17 views ·
1 year ago
23:40
【 談古論今話中醫 】天涼喝十全大補湯,加入雞肉燉煮,吃了手腳暖呼呼,趕走頭昏眼花。注意!4種情況不宜吃。加蘿蔔煮可以嗎?吃素者如何吃?|曹永昌 醫師|438|中醫知識CooL
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12 views ·
1 year ago
22:51
【 談古論今話中醫 】腎虛引起腰痠頻尿、眼睛乾,小心未老先衰!天冷吃蘿蔔解毒,養陰效果優。「1黑色食物」燉豬腰,強腎解便秘。睡前搓熱腳底,改善手腳冰冷|林貴醫師|334|中醫知識CooL
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14 views ·
1 year ago
23:56
【 談古論今話中醫 】類風溼性關節炎沒及早治療,會減短壽命!「台灣小吃」補腎去濕,舒緩關節腫痛。免擔心副作用!1湯暖身強筋骨。「這類食物」勿多吃,避免受寒防發炎|鄭秋霞醫師|301|中醫知識CooL
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30 views ·
1 year ago
23:16
【 談古論今話中醫 】腸胃不好人早衰!脹氣便秘、消化力變差!按耳1處助消化。顧脾胃喝「薏仁加1寶」甜鹹都美味。1法寶從根本改善便秘,提升腸道健康|拉肚子|便秘|曹永昌 醫師|317|中醫知識CooL
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27 views ·
1 year ago
23:26
【 談古論今話中醫 】突然頭暈、手腳發麻,小心是中風前兆!國醫:防中風最好方法就是吃得對!洋蔥、蒜頭入菜,清除血液垃圾,保持血管年輕。1杯「補腦茶」穩血壓防三高|董延齡醫師|271|中醫知識CooL
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19 views ·
1 year ago
23:55
【 #談古論今話中醫 】肥胖、癌症、失智,90%文明病都是慢性發炎所引起!吃「6類食物+3好油」幫身體滅火。工作燒腦總覺得累?解毒喝「抗發炎茶」讓每天都充滿朝氣|陳俊如醫師|470|#中醫知識CooL
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23 views ·
1 year ago
15:59
憂鬱來襲、生活充滿無力感?「9症狀」揪出憂鬱症前兆!1碗「安眠湯」助眠解憂,醒來活力滿滿。胸悶煩躁、沒精神?「手上2穴」提神強心、舒緩低落情緒|朱益智醫師|629|#談古論今話中醫|#中醫知識CooL
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5 views ·
1 year ago
23:08
【 談古論今話中醫 】人體自帶急救箱,6急救穴能保命!人中穴不只急救心臟病,解腰痛也好用!胃痛、肚子痛?「1特效穴」解救。按1處改善關節痠痛。為何吃當季蔬果最好?|林貴醫師|292|#中醫知識CooL
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9 views ·
1 year ago
19:16
從臉色看出肺健康!3法寶清肺防病。婦科良藥「銀耳煮甜湯」嫩膚、防便秘。百合能抗癌!加它一起煮,清肺止咳,趕走失眠。血壓控制不佳?1湯降壓護血管|朱益智醫師|628|談古論今話中醫|中醫知識CooL
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8 views ·
1 year ago
23:51
【 #談古論今話中醫 】手抬不高?3動作檢測是否五十肩。肩膀痛到無法晾衣、梳頭!2湯止痛、疏通筋骨。久坐肩膀痠痛!遠離五十肩「這樣做」|冰凍肩|陳朝龍 醫師|298|#中醫知識CooL
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14 views ·
1 year ago
15:51
大腸癌初期不易發現!排便習慣改變、貧血6徵兆,恐是腸癌警訊。少吃「醃漬、NG肉品」遠離癌症。手1穴護腸道。「薏米南瓜粥」潤腸美白,全家腸保安康|鄭秋霞醫師|627|#談古論今話中醫|#中醫知識CooL
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1 year ago