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乳癌年輕化是吃出來的嗎？對這些食物Say No

健康1+1

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预防乳腺癌发生要避免哪些食物患乳腺癌吃什麽预防要注意哪些事 💎今日專家 Donna 營養師

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「敲敲大腿」清肝解毒，改善筋骨痠痛！熬夜、易怒很傷肝！「菊花＋2物」養肝提神，掃除睏意。「1碗蔬菜湯」顧好肝心脾肺腎。飯後吃橘子、2水果，護肝好消化｜胡乃文醫師｜547｜中醫知識CooL

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腳沒力、爬樓梯容易痠等5症狀，是肌少徵兆！「5個動作」改善手腳無力，遠離骨鬆、肌少症。用「它」當調味料、吃「山藥加1寶」強肌力，讓你超過50歲，保持凍齡好狀態｜黃建榮醫師｜544｜中醫知識CooL

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晚睡追劇、關燈滑手機？別把眼睛操過勞！「蓮藕加2寶」幫眼睛補水，提升眼球血液力！工作空檔按「特效穴」眼睛恢復明亮。「雞蛋和3顏色蔬菜」抵抗3C光害，遠離黃斑部病變｜鄭秋霞醫師｜531｜中醫知識CooL

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